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改變舊有習慣的心理模型

爲什麼你聽了這麼多人生大道理,卻總是無法改變?好葉相信你在至今爲止已經聽過不少心靈鷄湯、偉人名言和成功學金句吧?這些道理都看似簡單,但現實中一旦要你做出改變的話,卻難如登天…