正念理財:馴服內心的「大象」,讓財富主動找上你
在一個遙遠的、充滿陽光的村莊裡,有一隻巨大無比的大象,牠的背上正坐著一個小小的「騎象人」。騎象人手裡拿著地圖,清醒地計劃著旅行。
一開始大象很溫順,騎象人叫牠走左就走左,走右就走右。騎象人覺得自己簡直是天才,覺得自己完全掌控著這隻大象。
可是,當他們路過一個熱鬧的集市時,情況變了。大象聞到一筐金燦燦的芒果香,眼睛瞬間發亮,直接甩開步子瘋狂衝過去。背上的騎象人嚇壞了,他拚命拉緊韁繩大喊,但就是控制不住大象。
對大象來說,騎象人的那點力氣就像在抓癢。最後,芒果被吃光了,計畫全亂了。騎象人不只賠了錢,還搞得集市一片狼藉,坐在地上欲哭無淚。
你發現了嗎?其實,很多人每天花錢的樣子,就跟這個故事一模一樣。
那個聰明的騎象人,就是你的「理智」。每個月領到薪水的時候,你的理智都會告訴你要存錢、不可以亂花錢。但那個力量強大的大象,就是你的「欲望和本能」。當你在網路上看到打折的衣服,或者在路上看到新出的珍珠奶茶,你的大象就會瞬間「暴走」,拉都拉不住。
等你刷完卡、付完錢,理智才重新回到大腦,讓你看著帳戶餘額欲哭無淚。
這就是為什麼理財對大多數人來說都非常痛苦。因為我們一直在用細細的韁繩,去對抗一隻幾千斤重的大象。
嗨,大家好,我是好葉,陪你一起學習學校沒教的知識。
今天我就想跟你分享一套方法,叫做「正念理財」(Mindful Finance)。它是一種心理學技巧,可以幫助你控制內心的「大象」,讓你的理智和欲望達成和解,輕輕鬆鬆地存下財富。
